‘ভাত ঘুম’: স্বাস্থ্যকর নাকি ক্ষতিকর প্রবণতা?By রুশাইদ আহমেদFebruary 3, 2026 দুপুরে খাবার খাওয়ার পর অনেকের মধ্যেই স্বাভাবিকভাবে ঘুম ঘুম ভাব চলে আসে। ভরপেট আহারের পর বিশ্রাম নেওয়াকে কেউ কেউ আরামদায়ক অভ্যাস হিসেবে দেখেন, আবার অনেকের ক্ষেত্রে…